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雪加blog

映画、読書、日々の事・・・

腰痛・・

腰痛!

あまり痛くなった事がないので辛いです、原因は?多分猫が最近

私の足元で寝てるので寝返りが打てない事でしょうか・・

固い体がさらに固まる、寝返りってとても重要だそうですね

朝半身浴30分。(ぬるければ温めて良いらしい)

 

立川のIKEAで収納家具の追加を購入。

IKEA・・楽しいけれどいつも最後の雑貨コーナーに来る頃には

疲れているのでラグや布や植木鉢などはまた見られなかった。

立川のIKEA付近ってモノレール、広い空、新しいマンションや

おしゃれな税務署があって近未来都市。きれいです。

 

そして夫の誕生日をすっかり忘れる。還暦。